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脸胖怎么减有效,脸胖怎么变瘦,脸胖怎么办怎么瘦脸

小时后肥嘟嘟的圆脸别人会说你很可爱，可是慢慢长大了，如果还是顶着一张肥肉脸就很影响美观了。此时我们需要通过揉捏按摩等方法让脸部运动起来，以减少脸部皮下的脂肪，下面就来看看哪些方法能让小胖脸变成小V脸。脸胖试试皮肤紧致操第

强效推荐：冬日润唇方法护肤技巧

冬天让自己的唇部看起来更加水嫩，更加的满，除了要做好唇部的保养，让唇部水嫩之外，只要在适当的位置点上适量的亮光唇蜜，就可以有着令人羡慕的美唇。怎样化唇妆才能让唇部更加性感 !　　操作步骤：　　1.推荐阅读：孝庄皇后养生延

夏日如何保护好皮肤(2)

spf值表示防晒护肤品的防晒能力。因工作性质等原因，经常奔波在外者，应使用spf指数在25以上的防晒霜。每隔二三个小时涂抹一次。还应注意眼睛和嘴唇的防晒，晚上要坚持用眼霜，并定期做保湿面膜，嘴唇也要使用高倍数防紫外线的润

香港3名流感病症儿童死亡小学幼稚园放假护肤DIY

为防止流感在学校继续蔓延，香港特区政府12日晚宣布，香港的小学、特殊学校、幼儿园和幼稚园3月13日至3月28日放假两周。学校需在非原定假期内保持校舍开放，学生如有需要可照常返校。香港特区政府食物及卫生局局长周一岳说，特区

BHA安全换肤新法

一种名betahydroxyacid（简称bha）的酸性物质进行皮肤更新的方法引进，但使用的医生不多，亦没有特定的管制。其实在1860年以前，医学上已知道bha这种酸性物质可去除死皮及止痕，多年来亦有用作皮肤美容，如改善

错误控油法肌肤越控越油皮肤类型

　　禁忌1、洗面奶清洁”力太”大　　洗面奶的清洁力”度太”大，短时间内看似能把脸洗的特别干净，而且能起到控油效果。但长久使用会让皮肤变干。所以，即使是夏天也最好使用温和、清洁力度适中的洗面奶洗脸。这样可以更好的滋润皮肤。

未来30年我国城镇人口将达10亿护肤DIY

本报讯（记者魏萍）国家人口和计生委日前编制完成人口发展功能区规划报告。报告预计，今后30年全国总人口数将达到15亿，城镇人口将从目前的5.6亿上升到10亿。同时，城市化率将大幅提高，大量的农村人口将要进入城市。这项题

5大食谱吃出水嫩雪肌护肤DIY

　　薄荷柠檬茶　　目标：祛除痘印　　顶着满脸痘印去迷人的派对？恐怕只可能做壁花。大多数痘痘问题的出现，除了因为皮肤油脂外还少不了一张馋嘴，过多的热性食物导致体内积攒了大量燥火，所以即使痘痘消退，也还会留下令人难堪的痘印。

高跟鞋穿着五项注意

选购时先确定鞋底跟自己脚的弧度是否相符。脚趾前端与鞋子顶端应留有2cm～3cm空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高2cm～4cm最佳。购鞋最好选在下午3时～4时，此时试穿10分钟或多走几步，能确保鞋子舒适合脚。穿新鞋要

应对皮肤干燥，体验“如沐春雨”护肤技巧

　　镜头一：　　阿丽的皮肤一直白皙光滑，羡煞旁人。平时，她既不用去美容院保养，也很少在家里护理。可最近，她总是向友人抱怨，一到秋冬季，面部皮肤就变得特别干燥，脸上的皱纹也明显多了几条，连头发都变得像枯草一样了。　　适时保

肌肤补水保湿新方法

　　对皮肤的的补水保湿是爱美之人不可忽视的一个重大问题，到底哪些才适合自己呢，哪些面膜用过之后究竟有木有效果？倾人网里面介绍只种DIY补水保湿面膜供大家参考，这样的话既有兴趣，又不会浪费金钱去买着试试哪些有用哪些没用的面

全球最美的20张脸完美塑身美体

IndependentCritics网站每年都会对电影女演员进行这个评比。在“全球百张最漂亮脸蛋”中，中国演员章子怡也继续入选“百强”，今年她的成绩最好是第31名。　　001 凯特贝金赛尔 KATE BECKINSALE

揭晓明星护肤品代言人真实肤质曝光　护肤技巧

揭晓明星护肤品代言人真实肤质曝光　电视银屏上经常会看到护肤品的代言广告，然而众所周知护肤品对代言人的要求很高，除了形象气质符合品牌形象，肌肤状态也要足够好，否则出去做宣传哪有可信度呢？在我们熟知的明星代言人中，高圆圆、

毓婷避孕药陷入“房事门” 多次性生活影响药效护肤DIY

紧急避孕药的说明书上写着应在房事之后72小时之内服用，但郑州市民田先生称，他和未婚妻连着过了多次性生活后，未婚妻在60小时内服药，但结果怀孕了。田先生讲，他随后咨询了厂家，得到的解释是该药只对单次性生活有效，他认为产品说

喝牛奶上火是大误区护肤DIY

牛奶不仅味道鲜美，而且营养丰富，是大家公认的营养滋补佳品，在日本就有“一袋牛奶振兴一个民族”的论断。不过，也一直有不少人认为牛奶容易上火，因此不适合夏季食用。其实，这是错误的。湖北省中医院消化内科胡运莲主任医师介绍，牛奶

染发过敏中药外治方法

女性用染发剂（乌尔丝和双氧水配制而成）染发后引起接触性皮炎（过敏）令人苦恼，中药水洗可为您解除痛苦：苦参30克，地肤子30克，白藓皮30克，蛇床子30克，蒲公英30克，鹤虱20克，黄柏15克，枯矾15克，加水煎至1000

周慧敏身材不老的秘诀养颜食谱

　　事实上，周慧敏一向都很喜欢吃蛋糕和雪糕，也有像大多数女士那样都有的难减部位。那么她是怎么keep住自己理想中的110磅体重和纤细的身材呢？看看她的餐单就知道了，可是由专门的营养师调配的哦。　　想吃的时候就吃点替代品　

喝什么粥能美白？推荐四款美白粥养颜食谱

　　都说“一白遮百丑”，因此不少人都想要拥有美白的肌肤。不少女性更是为了美白，尝试了各种方法。小编推荐大家通过吃来美白，比如喝一些美白粥。那么喝什么粥能美白呢？推荐四款美白粥，供大家参考。　　一、枇杷红枣粥　　材料：粳米

分招化解各个击破搞定鼻子五大肌肤问题护肤技巧

　　1.黑头　　黑头是净白肌肤的天敌，在鼻头及其周围部分，经常会有油脂分泌，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑头。鼻贴的效果不彻底，经常去美容院对鼻子部位的皮肤和毛孔都是不小的损害，所以除黑头重在日常护理。可以定期用深层

产后乳房特殊护理

哺乳期乳房保护得好，有利于哺乳顺利进行，减少乳房的疾患。哺乳期乳房的保护主要注意以下几点：●在每次哺乳前，柔和地按摩乳房，以有利于刺激排乳反射。●哺乳前切忌用肥皂、酒精之类物品，擦洗乳头，以免引起局部皮肤干燥、皲裂。●哺

如何保养颈部皮肤,如何保养颈部肌肤

有人说最能显露女人年龄的部位在脖子，这是因为颈部的皮肤很薄，皮肤组织也很脆弱，是皮肤率先衰老的部位，所以想要脖子皮肤光洁有弹性，要尤其注意保养，那么应该如何保养颈部呢？睡前按摩在临睡前搓热双手，对颈部进行适当的按摩，可以

杨幂水润果冻唇独家5步护唇秘诀护肤DIY

　　在这种干燥的季节里，保湿补水是关键，杨幂说道，日常唇部稍微出现轻度干燥的状况时，不妨尝试一下使用保湿喷雾制作保湿补水唇膜，让双唇立刻补充水分。

如何预防孕期消化道出血

预防怀孕后合并消化道出血的措施如下：（1）妇女怀孕前应有计划地增加营养，例如运动，养心安神，为怀孕创造良好的条件。（2）有消化系统疾病的妇女应治好病后再怀孕。（3）怀孕后期少吃多餐、细嚼慢咽，避免吃坚硬、辛辣的食物，出现

洗脸4大误区让肌肤很受伤护肤DIY

　　清洁不彻底的肌肤不但容易产生角质肥厚、痤疮等问题，还会影响保养品的吸收，使其变成污垢残留在你的肌肤上哦。所以说，做好基础保养第一步，之后的工作往往事半功倍。　　有必要使用很昂贵的洁面乳吗？　　其实洁面产品在脸上停留的

怀孕：加速乳腺肿瘤发展

乳房是女性特有的第二性征，展示着女性形体的曲线美。但是，不少处于妊娠期和哺乳期的妈妈却忽略掉了对这种美的保护，或者乳头娇嫩，婴儿吸奶时用力吸吮引起急性乳腺炎，或者太过“保护”乳房不肯喂奶为乳腺癌的发生创造机会。由于绝大部

老年斑怎么去除小妙招,老年斑能去除吗,去除老年斑的有效方法

随着年龄的增长，皱纹会悄悄爬上脸庞，而且脸上、手背等皮肤处还会出现一些大小不一的扁平黑褐色斑块，人称老年斑或者是寿斑，随着年龄的增长，斑点的数目会逐渐增多，面积也会逐渐扩大。但是老年斑并不是无懈可击的，科学的饮食是能有效

工作狂熬夜后变熊猫眼怎么办 7个方法快速去除黑眼圈

工作狂熬夜后变熊猫眼怎么办 7个方法快速去除黑眼圈从生命的角度来说，睡眠和长寿的关系最为密切。中医历来中国重视睡眠，认为“眠食二者为养生之要务”,能眠者，能食，能生长”。睡眠是重要的养生之道，良好的睡眠不仅能缓解疲劳，而

攻克肤色暗沉问题抗氧化克星来帮你

各种原因导致我们的肌肤变黄，肤色暗沉没有光泽，皮肤科医生将这种情况称之为皮肤暗沉，那究竟什么是暗沉？事实上，当我们25岁以后随着身体代谢减缓，皮肤就会开始发暗，有的时候我们会有种灰头土脸的感觉，影响美观和我们的心情。归根

什么是上眼睑下垂手术？

上眼睑下垂手术方法在进行治疗的时候首先要对上睑下垂患者进行医疗分类，常见的有先天性上睑下垂和后天性上睑下垂之分。小儿上睑下垂建议在小儿发育基本成型后，越早的进行上睑下垂矫正治疗，对于患者来说效果越理想。上眼睑下垂手术方法

秋天如何减肥

大多数人讨厌自己的身体太胖，到了秋天，天气不冷或不太适合人减肥，而这个季节减肥，有很多小方法可以达到很好的减肥效果，但仍然有很多人遭受秋季减肥的困扰，那么秋天怎么减肥呢？让我们一起来认识一下吧。秋天如何减肥如果你想在秋天

额头有皱纹显苍老小妙招帮助淡化额头皱纹

生活中很多人们随着年龄的增长，在你眉毛往额头上面挑起的时候，额头便出现了皱纹，这种皱纹书面语言其实就是抬头纹，抬头纹的出现显得十分的苍老，美女们出现额头纹的时候心急如焚，不知道该如何才能去掉抬头纹，下面就为大家介绍小妙招

肤质不同保湿方法不同秋季保湿方法大揭秘

现在是初秋，炎炎的夏天即将过去，秋天的时候天气凉爽了，但是很多的人皮肤却出现了问题，比如说干燥，皮肤紧绷等，这些都是皮肤缺水造成的，那么如何对付秋季的皮肤干燥给肌肤保湿呢？皮肤有不同肤质，肤质不同保湿方法也不同，下面我们

一看就会! 时尚短发DIY让你超级可爱

谁说短发MM就不能随意的改变造型，想要尝试新的发型就跟着小编来学习本期的短卷发DIY吧，在新的一年，打造一个可爱的你！一学就看! 时尚短发DIY让你超级可爱。七步打靠现在开始了~ 步骤1 为了用使头发不受损害，在卷发之

当红香调PK大战：最令男人欲罢不能的一抹香

唯美花香调：迪奥甜心精灵淡香水Floral：唯美花香调性感值：★★★★好感值：★★★花香是最受女人青睐的香调，无论淡雅的荷花、茉莉、栀子花，还是浓郁如紫罗兰、牡丹、玫瑰，只要是以花香为主调的香水，就能在销售排行榜上名列前

割双眼皮手术可以长久保持下去吗？

现代比较流行双眼皮，很多单眼皮的人都选择利用技术让自己加入到双眼皮行列来。割双眼皮手术可以长久保持下去吗？这个问题是不少人心中的疑虑。其实选择进行这类手术，消费者需要做好心理准备和相关知识准备，让自己获得更好的手术效果。

脖子颈纹很深怎么消除

对于脖子上长颈纹的女性，消除它非常麻烦。毕竟，它将影响人们的外部形象。消除颈纹的方法需要根据不同的年龄段进行，并且即使确定个人的恢复情况，每个年龄段的颈纹现象也不同。颈纹是否可以完全消除。今天，神奇养生网（www.lyx

让你立即变为小脸美女的三款发型

方形脸是每个女孩的恶梦，如何变身成为小脸美人呢？下面几款发型能让你在最短的时间里达成心愿！1、立体感的动态发卷，解决腮部突出的问题半圆形的发卷给人以柔和之感，并可以掩盖面部轮廓的不足。蓬松的发梢，也显示出女性美。打造建议

明星们都是怎样美唇

脸部的保养每个女生都不会忽略，那么唇部的保养你遗忘了吗？明媚动人的笑容如果配上暗淡无光的双唇可就大煞风景了。一年四季中最能够展现出女性风情万种的非夏季莫属了~性感的吊带衫、可爱的连衣裙、清凉的热裤、还有露出脚趾的凉拖鞋，

几种常见化妆水的区别和用法

　　柔肤水　　有柔软角质的功能，通常通过两种方法实现：　　1.产品有去除老化角质功能，从而使肌肤柔软（一般为弱碱性）　　2.添加了卓越的保湿成分（如：细胞间脂质、NMF……），从而使肌肤润泽柔软。　　同样是柔肤水，最终的

女人必吃的四种抗衰老黑色水果养颜食谱

　　桑葚　　含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要含有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌等。现代医学证明，桑葚具有增强免疫力、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促

全聚德用电子烤炉制作烤鸭引发争议护肤DIY

核心提示：全聚德采用电子烤炉制作烤鸭的行为引起了人们的质疑。许多人认为烤鸭的味道和文化内涵因此打折了，而全聚德认为简化了烤制程序,实现了烤鸭的标准化和自动化，而现代工艺不会对烤鸭的品质造成影响。传统挂炉烤鸭手艺已被视做一

享受私教温柔的“盯”嘱

自打去年fd以后，私教就成了越来越时髦的话题，一直遭到各大媒体的轮番轰炸。那么私教到底怎么样？他们能够在多大程度上帮助我们提高健身质量？《精品》编辑部特派一向认为锻炼是自己的事儿，特看不上私教的小宝和超级不爱运动，且缺乏

柠檬的护肤窍门养颜食谱

　　柠檬富含维C，它的天然养身、护肤功效想必大家都是很清楚的了，今天，为大家准备了3个柠檬美容护肤的小技巧，希望大家喜欢呵。　　温馨提示：因为柠檬具有光敏性，所以用柠檬进行肌肤护理时最好在睡前避光进行！否则被光线照射到，

洗脸扑发霉了还能用吗发霉的洗脸扑有什么作用

越来越人的洗脸开始选择洗脸扑，而摒弃传统的毛巾，这是因为洗脸扑洗脸比毛巾要更加柔软亲肤，洗脸扑通常为海绵质地，不容易干，长期处于潮湿状态则容易发霉，那么洗脸扑发霉了还能用吗？洗脸扑发霉了还能用吗不能用了。洗脸扑都发霉了，

美国科学家绘制缤纷“大脑彩虹图”(组图)护肤DIY

此混杂又浓密的神经元位于脑干的听觉区大脑彩虹：新方法制作鲜艳的图片大脑彩虹用90种颜色制成据英国《每日邮报》等消息，凭借引进、珊瑚与水母的荧光蛋白质，加上基因改造，美国哈佛大学和麻省理工学院的科学家们给实验鼠的大脑染上五

达人3计迅速解决肌肤问题

　　第1计：步步为“盈”　　美白系列产品从清洁、调理、爽肤、滋润到防护，可以满足你肌肤护理中每一步的美白需要，让你的肌肤由内而外滋润美白。所以，如果想要肌肤美白健康，你可以全套使用，步步为“盈” 。　　第2计：滴“水”不

瑜伽可减少关节炎和痛风

身体内的骨骼是以关节相联，因此关节须经常活动，承担着巨大的耐磨力和拉扯力，所以骨头不仅只作适当的运动，同时也承担身体的重量，由此便可见关节对我们的重要性。　　而关节炎或痛风，是中国人常有的疾病，其成因为关节中柔软的缓冲垫

这些食物让你吃成大美人养颜食谱

　　无论是护肤品还是彩妆，都无法掩盖那个最真实的你。外部产品也许会让你有一霎那的美丽，但健康才是让人流连忘返的真美，美在骨子里，才算胜出。盘点二十种健康食物，经常食用，让你变身大美人。　　美肤篇　　拥有吹弹可破的肌肤和好

保湿有奇招，面膜来相助

　　保湿有奇招，面膜来相助　　一、秋季脸部易干燥，要如何进行保湿呢？　　1、香蕉面膜　　做法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷于面部，等待15-20分钟后洗净即可。　　功效：坚持使用可使肌肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤，效

补肾的粥怎么做 6道补肾家常粥做法

古语有说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾虚的女人不仅影响生育，危害健康，还会容颜早衰。那么吃什么补肾呢？补肾的食物又有哪些呢？今天天使就为你介绍几款家常的女人补肾粥吧！让你学做一碗家常粥，补一补肾。天门冬粥材料：天门冬15－20

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